El 5-Segundo truco para pausas activas divertidas de 5 minutos
3. Minimiza tensiones en el clase: Los descansos activos permiten que los niños liberen un poco sus tensiones y se interrelacionen entre sí. Se sientan un poco más libres sin la limitación de estar sentados sin ir a ningún lado.Felizmente, existen algunos ejercicios que puedes incluir en tu rutina de pausa activa para aliviar cualquier dolor